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Os 15 Benefícios da Noz da Pecã (Pecan)

Postado em 4th Mar 2017 @ 4:33 PM

Os 15 Benefícios da Noz da Pecã (Pecan)

  

 

Benefícios da Noz Pecã Para Saúde: Contêm vários nutrientes, minerais, antioxidantes e vitaminas que oferecem alguns benefícios maravilhosos para a saúde.

Benefícios da Noz Pecã Para Saúde do Coração: reduz o risco da doença cardíaca coronária .

Benefícios da Noz Pecã Para Saúde Digestiva: Ele permite que o cólon trabalhe eficazmente limpando o sistema gastrointestinal. Além disso, evita a constipação e reduz o risco de colite, câncer de cólon e hemorroidas.

Benefícios da Noz Pecã Para Ajuda na Perda de Peso:  ajuda na perda de peso. Isso ocorre porque o consumo de nozes aumenta a saciedade e aumenta o metabolismo.

Benefícios da Noz Pecã Para Reduzir o Risco de Câncer de Mama: A noz pecã interrompe o aumento da invasão dessas células do câncer de mama.

Benefícios da Noz Pecã Para Saúde dos Ossos e Dentes: promove a saúde dos seus ossos e dentes. Este mineral também é vital para o crescimento e reparação das células e tecidos, bem como a produção de DNA e RNA.

Benefícios da Noz Pecã Para Anti-inflamatórios: Ele também reduz a inflamação nas paredes arteriais, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares, artrite, doença de Alzheimer e outras doenças inflamatórias.

Benefícios da Noz Pecã Para Pressão Arterial:  Embora essas nozes não possam curar a hipertensão, ajuda abaixá-la.

Benefícios da Noz Pecã Para Reduzi o Risco de AVC: A noz pecã composta por uma boa fonte de magnésio pode fazer parte de sua dieta para colher este benefício.

Benefícios da Noz Pecã Para Propriedades Anticancerígenas:  O ácido elágico possui propriedades antiproliferativas que inibem a ligação do ADN à certos carcinógenos, tais como nitrosaminas e hidrocarbonetos policíclicos, protegendo o corpo humano dos cânceres.

Benefícios da Noz Pecã Para Fortalece o Sistema Imunológico: A noz pecã são uma fonte rica de manganês, que é um poderoso antioxidante.

Benefícios da Noz Pecã Para Previne Problemas de Pele: A aparência externa de nossa pele depende de como a tratamos por dentro. Desta forma, uma nutrição adequada é inevitável para manter uma pele saudável e prevenir os terríveis problemas de pele.

Benefícios da Noz Pecã Para Ajuda a Manter a Pele Clara: As pecãs contêm zinco, que ajuda na manutenção da saúde da pele, protegendo contra infecções.

Benefícios da Noz Pecã Para o Antienvelhecimento:  a noz pecã podem impedir a ocorrência de sinais do envelhecimento, tais como linhas finas, enrugamentos e pigmentação.

Benefícios da Noz Pecã Para Estimula o Crescimento do Cabelo: A noz pecã são uma excelente fonte de L-arginina, um aminoácido que, quando aplicado topicamente, ajuda a tratar a calvície masculina, bem como incentiva o crescimento do cabelo saudável.

 

Fonte: www.saudedica.com.br


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